Лидером среди бобовых по содержанию и качеству белка
является соя — до 35% сбалансированного и полноценного белка содержат бобы
этого растения.
Соя — это
полноценный источник качественного белка. Основная проблема в выборе сои и
соевых продуктов заключается в том, что почти вся соя, которая выращивается в
промышленных масштабах — генно-модифицированная.
В Экомаркете-Овсянка представлена только
натуральную органическая сою без ГМО.
Фасоль и
горох содержат 22 и 23 грамма белка соответственно. Чечевица содержит 24 грамма
белка. Чечевица — растение очень необычное — ее зерна обладают способностью не
накапливать токсические вещества.
Поэтому
это однозначно экологически-чистый продукт. Употребление чечевицы полезно для
больных сахарным диабетом — она нормализует уровень сахара в крови, улучшает
работу сердечно-сосудистой системы.
В интернет-магазине Экомаркет «Овсянка» вы всегда можете купить
любые бобовые по самым доступным ценам.
